你知道“要么瘦，要么死”的故事么？

故事的内容很简单：从前有个姑娘励志减肥，在朋友圈发誓自己‘要么瘦，要么死’，然后她就有可能真的‘死’了。

这不是一个玩笑，Mino身边因为减肥而损害健康的姑娘比比皆是，她们当中轻者月经不调，甚至闭经。重者则会患上饮食失调，从此过上和厌食、暴食、夜食等可怕的饮食障碍抗争的日子，其难度系数并不亚于和癌症抗争。

我们先来一起认识一下什么是饮食失调？失调从字面上来看意味着平衡性被打破，那么饮食失调就是人体进食机制的平衡被打破。饮食失调的种类有很多，最常见的就是神经性厌食症、神经性暴食症和贪食症。

饮食失调通常发生在青春期或成年期，因为人们开始更在意别人对自己的看法，自身形象与理想身材的差距，常常使他们感受到巨大的压力，以至于会采用各种病态且极端的手法去控制身材，而这些极端手法带来的结果往往就是饮食失调。

（更多极端减肥手段，







































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