本月预定绞股蓝，非常划算，90元5包。绞股蓝的好处太多，基于广告法的约束，建议大家自行搜索。趁机会囤。

在流花洞更往深山数十里，已经完全没有人烟，此处山势颇高。鲜有人至。结果在此处意外发现很多七叶植物，就是绞股蓝。

有种名叫“乌蔹莓”，本地俗名“五爪龙”的，与绞股蓝长得极其相似。不仅生长环境接近，而且其叶片形状、茎的粗细与长度都非常接近，茎节上均有卷须，花期、果期完全一致，花色及花型非常相似，果实均为小浆果。

正因如此，一般人几乎无法分辨。如果不是有意造假，一般人也极易将乌蔹莓误当做绞股蓝采收。因此，绞股蓝茶极易被有意或无意造假。

而二者的作用几乎不相同，乌蔹莓也有一些作用，但跟绞股蓝不可比。

若不是中科院华南植物研究所植物学博士（牧蜂人的姐姐）在我们寻找绞股蓝时帮助我们，我们也无法区分这两种植物。

而若不是达到海拔较高的深山，我们也几乎找不到真正的绞股蓝。绞股蓝生长在海拔—米的山区。我们的绞股蓝全部采于远离人烟数十里的深山，绝无污染。往深山的路一面是崇山峻岭，一面是万丈深渊，十分危险。

绞股蓝被称为“南方人参”，是目前被证实惟一能从人参属之外提取人参皂苷的植物，共含有80多种皂苷，是高丽参、长白人参所含“人参皂苷”的4倍。名贵中药材《本草纲目》、《金匮要略》等对绞股蓝均有记载。

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纯自用装，牛皮纸袋

最近非常流行冷泡茶，看到的步骤都极其复杂，实际上完全没有必要搞那么复杂。茶叶和冷开水1:的比例，放入冰箱冰镇8-24小时，就是冷泡茶。我们公社几种茶叶都可以做冷泡茶，荒野茶属于黑茶系列也是可以的。绿茶等是不适合冷泡的。

喝冷泡茶还要看体质，不适宜就不要尝试了。都说冷泡茶来源日本和台湾，实际上山里人家几乎到夏天都要冷泡茶，夏天一到，家家冷泡壶里都有一大壶茶，是全家人的健康饮料。冷泡出的茶苦味几乎没有，所以小朋友也愿意喝。

当然绞股蓝本身微甜，热泡也是一样的。

冷泡茶最主要的是方便，其次就是夏天人类贪恋凉爽。

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