文丨何一

在我康复进程中有一个重要节点，就是意识到我的贪食症与社会对于女性的预期之间有千丝万缕的联系。我觉察到，我曾吃过、见过的减肥药，都是把女性形象印在包装上；我读过的很多广告和文章，都在兜售“女人的不幸都是因为胖和丑”的观点；我的事业心总是被父母和一些朋友质疑，因为他们觉得“事业心强的女人很难幸福”，这是我的焦虑源之一；我曾不敢让自己感受和表达愤怒，因为我觉得愤怒不够“淑女”……社会强加给女性的种种条条框框，始终在影响着我的贪食症的产生和发展。

意识到这些外部因素的存在，给了我一种如释重负的感觉，帮助我减少和停止对自己的羞辱。我想，辨认和探讨这些外部因素，不是为了推卸自己在康复中的责任，而是为了提升自己对身处的宏观环境的觉知，从而更好地应对环境。

Sex是与生俱来的生理性别，Gender是后天建构的社会性别。不仅认同为女性的人会面临社会的约束，男性和其他性少数群体，也在承受着性别刻板印象的负担。比如，在主流文化里，男性被剥夺了表达悲伤和恐惧的权力，公开谈论这些情绪的男性，往往会被羞辱为懦弱的、缺乏意志力的。而性少数群体在这个社会中，更是面临重重关卡。

在你成长的过程中，有没有哪一刻让你强烈觉得，你被自己的性别束缚了？如果你愿意，也请你谈谈，在未来，你准备如何面对这些条条框框，你对自己有怎样的期待？

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