近期，欧美乐坛最炙手可热的千禧一代佼佼者，比莉·艾利什（BillieEilish），再度上了社交圈热搜。她在社交媒体公开发布了一支名为《NotMyResponsibility》的自白影片，用来直面反击对女性身体的羞辱Bodyshaming。这一举措引起了广大网友的热议。

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虽然Billie的衣品在全球年轻男女之间掀起了势不可挡的潮流旋风，但夸张又花俏的大尺码穿搭，也受到不少网友质疑。而面对有些恶语相向的键盘侠，这一次她用自己的方式反击了。

Billie在自白影片中逐步脱下原本遮掩住身材的宽大连帽外套，一边秀出自己真实的身材，一边独白道：

你了解我吗？真的了解我吗？

你对我的音乐有异议

你对我的穿着有意见

你对我的身材有看法

有些人讨厌我的穿搭，而它却也有着拥护者。

有人借此来羞辱别人，他们也借此羞辱了我。

当我穿着让自己觉得舒适的服饰，

他们便说我不是女人。

但如果我脱掉衣服，

就又会被认为是个浪荡之人。

即使你都未曾窥探过我的身体，

却仍执迷于说三道四，为什么？

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年轻的Billie一直是位能独立思考的00后。思想上，她敢于质疑和重新思考人生观。音乐创作上，她敢于拆解传统流行音乐、质疑那些无聊的创作母题。在自我认知上，她敢于坚持自我，直面对抗身体羞辱。

而今天，我想和你仔细聊聊这个特殊话题：

身体羞辱bodyshaming，一件本不该让我们背负的事。

在交往中，我们会不难发现一个神奇的现象。

不论男女，在他们之中总有一部分人，常常把：“我有些胖呀。我可能需要减肥”。这样的话挂在嘴边。不知这是我天朝人谦逊的表现？还是他们更乐于自嘲？看着他们并未超重的体态，令我疑惑不已。

其实这一现象，非常值得我们进行探讨。

它所涉及的就是人们对自我外形的认知，俗称“体象”认知。

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让我们静下心来，好好回想一下。你是否经常被一些“特殊”的声音所敲打？

仿佛冥冥之中，常常有人在对你说：

“嘿，瞧瞧你自己的外形，你该做出改变”。

“如果你现在不行动，就是对自己的残忍”。

“减肥其实只需要xx天的坚持而已”。

那些对于自己或别人外形的批评、嘲讽和羞辱，大都是来自于铺天盖地的媒体资讯的引导。它们总是想让你将注意力集中在体态和外表的不足之处上。

而那些对于“不足之处”的羞辱与批评，在我们身边随处可见。你我可能都曾经历过这种待遇，亦或是正在它的阴影之下挣扎。

爱说风凉话的人会为此辩解。

“我只是无心之失，而且我说的都是事实啊。

哎呀，一句玩笑话，你怎么那么当真。

只有我将真实的情况转达给对方，这样他才能更好的去改变自己啊，我这是在做善事。”

瞧瞧这些论调，把“严厉的爱”包装得多么的白莲花。

今天我就想好好剖析一下，这种“都是为了你好”的极端挑剔之爱，会给人们带来多大的心理伤害。

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首先，你可以想象身体羞辱会导致很多精神问题。它将人们的自尊按在地上摩擦，这会让大家以非常消极的眼光看待自己。从而很顺从地说出：我胖，我太黑了，我的皮肤不好。我太矮了。

身体羞辱会导致社交焦虑。那些饱受摧残的人可能会很难融入社交活动，因为他们不但无法从中得到快乐，还会担心自己是否会被反复羞辱。

身体羞耻最常见的众矢之的，就是体重，尤其是女性的体重。在东亚这种情况尤为突出，年轻的女性备受身体羞辱的困扰。她们之中甚至有人因为身体羞辱导致了饮食失调。

饮食失调主要分两种，一种是神经性厌食症。厌食症患者通常认为自己超重，哪怕是他们的体重已经明显过轻，也无法改变他们根深蒂固的思路。

在我的身边就有这样的厌食症患者。他们不断地让自己挨饿，即便体重已经低于40公斤，也无法阻止他们“苦行僧”式的修行。他们会严格地把控进食的种类，并限制自己卡路里的摄入。

演唱经典歌曲YesterdayOnceMore的歌手卡伦·卡彭特（KarenCarpenter）就患有神经性厌食症，当时这种病症鲜为人知。她死于心力衰竭，享年32岁。然而有证据表明，她的死与厌食有着很大的关联。这也使得饮食失调症这一特殊的疾病，被推到了大众眼前，备受