01

当玩乐PK规矩

孩子终于熬到放暑假啦！

然后该父母们“熬”了。

有位妈妈在群里吐槽说，一放假孩子就放飞自我，每天赖床到中午，睁开眼睛就是玩手机，不让她玩吧，她就看电视。

“我一敦促她的暑假学习计划，她就不耐烦，嫌我唠叨。她说我好不容易放个暑假，休息一会儿怎么了，睡个懒觉也不行吗！”

“可我着急啊！她还有一年就要小升初，暑假没有学习的规矩，没有生活的规矩，怎么衔接好下一个紧张的学期？”

她还发了自己制定的暑假计划时间表，学习、运动、户外拓展，一个不少。

她戏称现在就像“熬鹰”，比赛谁熬的过谁。

“放暑假也要给孩子立规矩！万一等她玩出惰性，玩成习惯，开学后你后悔都来不及！”

立规矩，就是没有界限的束缚吗？

立规矩，就是限制孩子成长的自由吗？

立规矩，对孩子来说有没有实质的意义？

立规矩，真的有必要吗？

02

父母的规矩，给孩子界限感和安全感

什么是规矩？

记得看杜布森博士著作《勇于管教》中有这样一段提到关于给孩子的规矩说：

如果悬崖边上设有栏杆，那么人就敢靠着栏杆往下看，因为不会害怕摔下去。

如果没有栏杆，大家在离悬崖很远的地方就停住了，更别说站在悬崖边缘往下看了。栏杆就是界限，知道界限（规矩）的孩子会有安全感。

相反，没有界限的孩子没有安全感，因为他不知道安全的尺度在哪里。

最近有一个新闻，小孩商场偷拿玩具，亲妈报警。

一开始无论妈妈和店员怎么询问，小女孩就是不肯承认。于是妈妈想到了报警，给女儿一个教训。

最后在民警的劝说教育下，小女孩终于承认，并了解到“盗窃”的本质与可能产生的后果。女孩妈妈事后按照商品原价进行了赔偿。

俗话说，没有规矩，不成方圆。

从小就立规矩，是家长的一种正确引导，做错了就要承担责任，以及知道对与错的界限在哪里。

所以你看，规矩是一道界限，但绝不是束缚。

规矩的背后，是保护。

03

自律，给我自由

过度沉迷游戏，去享受“垃圾快乐”，会有损大脑发育，进而让人的行为出现障碍。

同样的行为还有习惯性的赌博、购物、贪食症等。

一旦养成习惯，行为就不受控制。

有的孩子很有自信，认为自己只是短暂的放松一下，之后就会按计划学习。

你以为自己足够自律吗？

目前有理论研究表明，孩子到了青春期，大脑里杏仁核发育比较成熟，杏仁核跟情绪有关，孩子容易敏感，但前额叶发育相对缓慢，前额叶是自我控制、自我计划的，监控我们自己行为的，是大脑的大脑。

如何能促进前额叶的发展？其实就是做计划、培养时间观念。

给孩子立规矩，就是让孩子有明确的目标和时间安排，

让孩子学习、践行自律。

在此基础上，尽情发挥少年人的创造力。这是给孩子更高层次的自由。

中考结束后，武汉有位“特殊”考生考出了高分段理想成绩。

在新冠疫情最严重时，她被确诊为新冠肺炎患者。

她克服心理压力，很长一段时间她都是一边打针一边上网课备考。

自律，刻苦，规划好生活每一步。

最终她康复并考出了好成绩。

她说，“这半年来的经历实在太难忘，我也更坚定了自己的理想。”

更多的“后来居上”同学，就善于利用假期时间实现“弯道超车”。

因为学习的事实就是，学如逆水行舟不进则退，当别的同学在放纵享受暑假时，他们克制，他们自律，他们让自己一直保持学习的竞争状态。

因为他们看的更远——

学生离开学院的庇佑，早晚有一天会持剑行走江湖，早晚会与他人竞争，早晚需要在社会求生存。

现在的自律与努力，都是为了未来自己有更多挑选的空间，而不是只能被大学、被公司、被岗位“被选择”。

他们希望，用自律为自己挣得未来更广阔的自由。

04

暑假立规矩，从一笔一纸开始

再好的规矩，也要执行。

最好的时间，就是当下。

Justdoit!

大队长翻阅无数锦囊，发现最好的方法，其实最简单。

比如立刻列一张计划表，松弛有度，自主去调控自己的学习与生活。

或者选一个喜欢的手账本，对应时间表与自己的行动，每天记录、审阅、复盘。

一个人的自律中，藏着无限的可能性，你自律的程度，决定着你人生的高度。

当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。

大队长在网易云学习歌单里，对一篇评论深有感触，

分享给大家。

愿我们都能成为自律的自己，取得自己理想的成绩，

过上自己想要的生活。