“好好吃饭”

这4个简单平常的字，很难想象它会狠狠戳中一些人的崩溃点。

可是，对一些人来说，好好吃饭已经变成不可想象的事。厌食、贪食、暴食，这些问题将他们紧紧裹挟，让他们离正常的生活越来越远。

“走在街上看到那些举着东西吃的人我只剩下一个念头，全世界的人都会吃饭，但我不会了。”

而这样的事，每天都在我们身边的青少年群体中发生着……

在本期的分享中，我们将介绍不同类型的进食问题以及辩证行为治疗的干预方法。

“我只吃了一口，就觉得自己要胖炸了。”

1.65米。30kg。明明已经骨瘦如柴，高中生小文还是在拼命克制自己的饮食。每天不超过卡路里，不吃主食，不吃肉类，有油的菜要先用水涮过才能吃，这些都是她对自己的限制。如果觉得自己吃多了，她可以在跑步机上连续跑9个小时。贫血，营养不良已经让她的头发干枯变黄。她的手臂和背部长出长长的毳毛，因为身体脂肪已经无法足够她供暖了。小文说，自己不胖，她知道，就是大腿还是粗一点，所以还要再减减肥。

小文的问题是神经性厌食症（anorexianervosa）。神经性厌食症的人群往往会通过一些手段有意造成并维持体重明显低于正常标准，最常见的是严格的饮食限制，也有人会过量运动或者是采取其他清除手法。人们常常会以为这些什么都不吃的孩子的食欲会是下降的，但是事实上，他们也有饥饿感，对食物的







































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