随着社会老龄化现象的日益严重，第一批90后也因为社会压力等原因开始注重养生，养生热潮已经到来。以前社会生活水平差的时候逢人就问：‘’您吃了吗？”在以后的日子里就将变成“您今天养生了吗？”最近，身边的人都在说一种绞股蓝的养生茶。

现代药理学研究证明，绞股蓝不仅具有降血脂、降血压、增加冠状动脉和脑血流量、抗衰老、强壮、增强免疫、护肝、镇静止痛、抗溃疡等作用。而且，对防治动脉硬化、高血压、冠心病、中风、糖尿病、肥胖症、慢性肝炎、慢性萎缩性胃炎、慢性胆囊炎、溃疡病、支气管炎等多种疾病具有较显著的疗效，所以，近几年已经成为了养生热潮中的黑马，被人们热捧，大家都拿她泡水喝。

然而，最近却听到有人说他喝得绞股蓝没效果，那么，问题主要出现在哪里了呢？经过走访调查发现，问题就主要出在了原料和购买渠道上了。

首先，我们要纠正一种错误的认知，一般从山里直接采摘回来的绞股蓝未必因为纯天然就质量高。相反，此类绞股蓝有可能采摘的是绞股蓝根部的原料，功效成分含量低，自然没效果。同时，还存在另外一种可能，采摘的是跟绞股蓝相似，但没有绞股蓝功效的植物，这些不明植物有时还存在着伤害身体的可能性。

其次，没有在正规渠道购买国家权威机构认证的绞股蓝。目前市场上存在一些非法商家，将绞股蓝经过简单处理就售卖，成本低，但功效成分不能彻底释放，喝了效果自然不明显。同时，还有一些非法商家会售卖成本低的七叶绞股蓝，它性寒味苦，为了增加口感就添加糖等物质，此类绞股蓝对于高血糖、糖尿病人群不但不能起到祛病养生的效果，反倒会起到反作用。此外，也有不良商家用绞股蓝相似植物冒充绞股蓝（乌蔹莓等）售卖，这些根本就不具有绞股蓝的任何功效。

因此，专家建议消费者在购买绞股蓝时，首先要看清楚原料的来源。产自绞股蓝黄金产区的五叶绞股蓝是质量最好的绞股蓝；其次，在正规平台购买国家权威机构认证的绞股蓝品牌，品质才能够有保证。目前，经过笔者多方了解发现，在正规药店可以购买到的就是绞谷牌绞股蓝茶了。仔细一看，有国家食药监总局批准的蓝帽子标识，原料来自陕西省平利县的五叶绞股蓝，更让笔者感到吃惊的是，她有明确的功效及功效成分认证，作为一款绞股蓝茶，还符合国家袋泡茶的规定，用量科学，安全健康，又方便携带，买的人特别多，口碑还特别好。

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