一滴声明：

如下清单是通过“滴友提供信息—志愿者网络搜索审核—志愿者讨论筛选”的流程而建立的

一滴的志愿者们会尽力保证所公布信息的参考价值，但受信息收集和审核方法、以及志愿者们时间精力的限制，资源清单上信息可能存在过旧、偏颇的风险，所以请滴友们及其家人慎重对待资源清单上的信息。建议大家把此资源清单上只当做初步参考，后续根据自己实际需要做进一步了解。

自助指南个人康复故事

《与进食障碍分手》

作者:JnniSchafr/ThomRutldg

译者:李雪霓

出版社:北京大学医学出版社

出版年份:

滴友说：

“这本书把进食障碍拟人化，整本书就是讲如何从与进食障碍的关系中脱离出来。其实想想也是，与食物大概就是一场‘虐恋情深’。进食障碍把我们与外界隔离，让我们觉得它才是我们最重要的、离不开的，可是，它给我们的又不是爱，是控制、是伤痛、是贬低，这段关系里我们没法得到滋养，为了自己，必须得走出来。过程也许很漫长，但看到这份书单的你，其实已经在努力走下去了。”

《暴食症康复指南》

作者:RandiE.McCab,TraciL.MacFarlan,MarionP.Olmstd

译者:谭浩

原作名:ThOvr







































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