山丘多次吃植物中毒的经历，在这篇文章山丘分享她吃植物中毒之后的解决办法，仅供参考。

13年7月我在南京老山参加一个自然引导员培训营，有次和无患子在水库边上逛，无患子指着一串野葡萄似的干果子对我说：这个东西可以吃。我知道这个植物叫乌蔹莓，我摘了几个吃，吃着吃着，我感到喉咙有不舒服，所以我不吃了。对这件事没放在心上。14年10月份，国庆节，和几个朋友在都江堰赵公山玩，我又看到了这个东西：这次这个东西不是干巴巴的果实，而是闪着光，透着亮的紫黑看上去熟透了的小野果。我对同伴说，这个东西可以吃，说着我抓了一把，一颗一颗地放进嘴里，于是同伴也跟着吃了。吃着吃着，我又感到不对劲了，喉咙真的不爽！我没有把喉咙不爽这个事情联系到这诱人的野果上来，而是以为是我个人的原因，这时我在地上看到有几块橘子皮，我拾起来吃，吃完后喉咙有缓解。搞笑的是，我继续接着吃小野果，但可能知道自己身体不舒服，我吃得少了。回去的时候，大树说这果实有毒，她忙着去采解毒的草去了，给我们解毒。对于中毒了，我好像没有把它看成一件重大的事情，认为只是一件每天都有可能发生的事情，我和毛毛在那里一边数叶子，一边开玩笑，但同伴不这么认为，在这件事情上我积累同伴对我的很多意见。

吃了大树采回来的解毒的叶子，大部分毒已解，但仍然有部分毒残留在我的身体里面，而且身体比较虚弱。第二天我们要继续爬到赵公山山顶，我一个人走在最前面，我唱着我不知道的歌，走着我不熟悉的路，茫茫的山林。如果回忆，那是我快乐的时候。可能我身体知道我身体内还有部分毒未解，一路上我特别想闻苔藓、想闻树上结的那种树舍芝（因为这些东西会催吐，会让身体的毒排出来）。后来我也吃了点树舍灵芝，吐了好几次，为了让我把身体的毒吐出来。我的感觉是，身体真的是很聪明的，它会辨别对它有益或有害的东西，如果你听它的声音、听它的反应。当你足够真诚足够接纳的时候你会发现你身体能辨别出食物对你的身体作用，你能感受到万物与你的息息相关。

在你决定吃一种你不熟知的食物之前，可以先闻下或摸下植物的味道，察觉它带给你的身体感受，你就知道你需不需要它，比如我闻到迷迭香的味道就很兴奋，我洗阿婆种的姜感到很有力量，有一次摸一种有毒的雪白蘑菇我感到一股寒气。如果你的身体够敏锐的话你甚至能察觉到不同的植物分别可以对身体的那个器官起作用，大概神农尝百草就是如此的方法吧，记录他们带给身体的感受。

多次吃草吃各种果实的经验告诉我：如果你吃了，你的身体不舒服，那就不要吃，如果你吃到让你感觉有涩或结或过麻或刺等等之类的让你不舒服的感觉，那就不要吃，那有可能有毒；野外的小果实是香甜的带有酸味的（山丘没少坑自己）。

万一吃了不要惊慌，很多时候有毒的草旁边有解毒的草，大树采摘的解毒草就是在紫黑色果子旁找到的；我曾经也吃到过一种剧毒的草，只吃了一点就感到喉咙说不出话，有种灼伤感，我赶紧揪了一把草吃了，才缓过来。

如果吃了，感到不舒服，那赶紧吐出了，使劲吐，扣喉咙可催吐，苔藓、枯落的褐色叶子、树舌灵芝都可以催吐（我个人感觉苔藓的频率好像跟人的不一样，所以苔藓会让人心跳加速、催吐等等，树舌灵芝很常见，从树上长出来的像耳朵一样的东西），苔藓、枯叶闻味道就可以，树舌灵芝可以尝试着吃一点点，小指甲盖那么大就可。吐的时候可以弯下腰，顺大腿内侧也可以加速呕吐。

树舌灵芝，在树上常见

以上是我经验到了的植物中毒解决的办法，欢迎其他的朋友提出不同见解与看法。

其实最好的办法是不要乱吃，不吃就不会中毒啊。但人生那么长，你总要点东西玩玩，山丘总爱这样玩，为了山丘的长命百岁，我需要不断地修炼自己，打开我的眼睛，打开自己，把自己放进去。

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