生活中，无论我们面对什么样的状况，都要学会用淡然平静的态度去面对。要学会从困难中寻找希望，有了正确的态度和希望，哪怕面对困难我们也能充满干劲。就像现在我们面对腰间盘突出也是一样，只要有希望，用正确的方法和态度去面对它，解决它也并不是一件难事。

腰痛是腰椎间盘突出症的症状中最明显的现象。大多是因为外伤、着凉所导致的。经常出现不同程度的腰酸痛，轻者只是腰部疼痛，重者则会翻身困难等。而患者在行走、咳嗽时也是会加重疼痛，休息症状就会逐步减轻。

80%以上腰椎间盘突出症的症状多会发生在纤维环破裂的椎间隙的椎旁会持续明显的压痛点，而且疼痛会涉及到下肢的疼痛，也会引起足部的疼痛。

腰部的突出物压迫到腰部的神经根，造成神经支配区的感觉、肌力以及反射都会出现一定的改变。由于腰椎间盘突出症压迫的神经根不同，所以出现的症状以及后果都会有很大的不同。

腰椎病不要小瞧民间的中医，他还能真的治好你的病，缓解腰间盘突出引起的疼痛，有很好的效果。偏方组成：巴戟、羌活、干姜、附子、桂心、五加皮各15克，杜仲20克，牛膝30克。

制法用法：以上几种中药，捣成粉末，炼蜜丸入梧桐子大小，每天饭前服用，以温酒服下30丸，每天一次。功效主治：稳重散寒、强筋壮骨、祛风除湿。适用于腰痛患者。

这里要着重讲一讲巴戟这味药材，巴戟是一种被子植物，一种常绿灌木，又名鸡肠风、鸡眼藤、黑藤钻、兔仔肠、三角藤、糠藤、三蔓草、不凋草、生山中、叶似茶。根茎可作中药。性微温，味辛甘，功能补肾阳，壮筋骨。主治肾虚、腰膝酸软宫冷、月经不调、少腹冷痛、风湿痹痛等。茎圆柱形，叶对生，呈长椭圆形，先端尖，基部钝或圆，全缘。头状或聚伞形花序顶生。根肉质肥厚，圆柱形，呈结节状。子房下位，聚合果近球形。花期4~5月，果期7~10月。巴戟喜温暖湿润怕寒冷，也较耐旱。

巴戟功能主治：强筋骨，祛风湿，筋骨痿软，腰膝疼痛，或者风湿久痹，步履艰难。强筋壮骨，腰脊酸痛、风湿痛。巴戟属温阳之品，如有口渴口音，小便黄赤等热性症状，不宜服用。不可以和海藻、甘遂、芫花、甘草同用。

内服药一定要在医生指导下使用，否则长期服用对胃伤害太大了，中医提倡外敷疗法，所谓“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”，是药入口三分毒，能外敷的不口服。所以对于骨病的治疗我国中医常用“蝇毒草透骨法”外敷来治颈椎、腰椎病和类似骨病效果很好，有效率可达九成以上。

方子药材：蝇毒草g、红景天g、藏红花20g、川芎g、山甲g、独活g、续断80g、三七50g。

做法：将以上药材味研为细粉，在一起熬制成膏状，每天敷用在颈椎处3-8小时，连续使用一个月即可治愈颈椎病、腰椎等病，本方可活血舒筋通络，糖尿病、孕妇、月经者慎用，有条件的朋友可以找下蝇毒草透骨法具体药材配伍自己熬制。

在过去人们常常自己配药熬制成膏状，敷在疼痛处，由于配方比较复杂且熬制比较麻烦火候难以掌握，好在有老中医就根据古法的配方和手工熬制方法，把蝇毒草透骨法直接熬制成现成的膏方，使用起来非常方便，蝇毒草透骨法有相关的文章资料，文章中有更为具体的使用方法，需要可以自己查看一下，找到适合自己的治疗方法，对症才能治好腰椎病。

腰椎病平时该怎么注意呢？首先，患者应注重腰背肌练功，运动应持之以恒；其次，患者应通过佩戴腰围制动，限制腰部异常活动；第三，肥胖患者应适当减肥，而太瘦的患者则应恢复标准体重，否则无法维持脊柱平衡，稳定腰椎；最后，患者还可以选择一些能调节腰椎稳定的理疗方法进行治疗。

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